In der Gesundheitsförderung geht es um Maßnahmen und Strategien, mit denen die Gesundheitsressourcen und -potenziale des Menschen gestärkt werden sollen.

Auch geht es darum, die Kenntnisse über Kontrolle und Einflüsse der eigenen Gesundheit zu verbessern.
Gerne möchte ich Ihnen mit meiner Fachkompetenz helfen, Ihre Gesundheitsressourcen zu optimieren, um zu einem allgemeinen Wohlbefinden und einer höheren Lebensqualität beizutragen.

Zu den Strategien zählen zum Beispiel:

• Primäre/Sekundäre/Tertiäre Prävention
• Verhaltensänderung
• Gesundheitsaufklärung
• Ernährungsumstellung
• Empowerment: Ein höheres Maß an Selbstbestimmung über Ihre Gesundheit erhalten
• Betriebliche Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz